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老生常谈话感冒

       “阿嚏!阿嚏!”一波飞沫连同鼻涕被打了出来,鼻涕还借助肺内喷出的气体,幽默地形成一个大大的鼻涕泡泡,挂在小卷卷的鼻孔处。小卷卷也被自己特大声的喷嚏怔得一愣,随即又被自己创造出的大鼻涕泡泡逗得乐了起来。妈妈赶紧拿来纸巾帮卷卷把鼻涕轻轻擦拭干净。“妈妈,我是感冒了吗?我今天可不可以不去幼儿园?”卷卷眼巴巴地望着妈妈说道。妈妈摸了摸卷卷的额头,好像有点发热,便对孩子说:“那你在家要听爷爷奶奶的话,妈妈帮你向老师请个假。”随后妈妈找了一些感冒药出来,向卷卷爷爷奶奶交待了几句后,就匆匆忙忙地上班去了。
       类似场景相信妈妈们都不陌生,没有哪一位妈妈不是在细菌、病毒的“枪林弹雨”中呵护着孩子一天天度过的。对于宝宝感冒,有的妈妈也许早就练就了一套防治小妙招。
       @小枫:我发现孩子一有感冒的迹象,就赶紧给孩子冲一包板蓝根,吃上个两天,很快就好了。如果让孩子扛一扛不吃任何药,孩子感冒就会加重,到时再给孩子吃药治疗的话,总得吃上一大堆才能慢慢好。
       @凉凉风:孩子每次感冒流鼻涕,我都会煮一点儿红糖生姜水来冲感冒冲剂和板蓝根,效果要比白开水直接冲的好。不过,我不会把姜糖水煮得太浓,否则孩子会觉得辣,也容易上火。
       @小乖爸爸:孩子感冒是难免的,感冒不是太重,我从来不给孩子喝药。越喝药体质会越差,我可不想将来我的孩子成为一个药罐子。
       感冒又称急性上呼吸道感染,是鼻腔、咽喉急性炎症,为儿科门诊常见的一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咽结膜炎、扁桃体炎等。其中,又以普通感冒最为常见。感冒全年皆可发病,尤其是在冬春两季、季节交换、受凉时多见。患感冒后,由于每个孩子的体质不同,引起感冒的病原微生物以及感冒类型也不同。一位妈妈在孩子身上用着效果好的抗感冒方法,其他妈妈效仿在自己孩子身上使用时,也许抗感冒效果并不明显或是根本没有效果,甚至还会陷入感冒治疗的误区。

感冒治疗的常见误区
       孩子感冒了,或是因为就医不是很便利,或是时间上有不方便之处,有不少家长就会根据以往的经验,自己为孩子治疗;而有的家长因对孩子感冒过于担忧,在治疗时,无形中造成了给孩子的过度治疗,不仅影响疗效,还有可能加重药物的毒副作用。
一、滥用抗生素
       有研究表明,绝大部分的感冒都是由病毒感染引起的,而非细菌。然而,不少父母在孩子感冒时,除给孩子服用抗感冒药物外,往往会自行购买抗生素给孩子服用,这不仅对感冒康复无利,反而会带来一些不必要的副作用。
二、见热就退
       父母在孩子发热时,常会心急如焚,早早为孩子使用退热药,让发热的体温快速降下来。殊不知,适度的发热其实对身体还有一定益处。发热是人体必要的保护机制,适度的发热有助于增强孩子的免疫力。当孩子发热未达到38.5℃时,应尽可能采用物理降温,不要采用药物退热。当孩子发热超过38.5℃时,可以酌情选用相对安全的儿童型退热药物。
三、输液来得快
       孩子感冒发烧经常会反复两至三天,家长的心也随着每次的退热、发热而跌宕起伏、焦灼不安。为了能以最快的方式控制病情,有的家长常会要求医生为孩子输液。输液与口服给药是完全不同的给药途径,由于是通过静脉给药,对配制药液及输液时局部的消毒要求很高,任何一个环节的疏忽都有可能引发不良反应。输液时药液直接进入静脉,对静脉内壁会造成刺激。若非病情需要,口服用药更安全,也更方便。
四、自行减药或停药
       有的家长抱着“是药三分毒”的想法,每次在给孩子用药治疗感冒时,总是习惯性地给孩子减少药量,或是吃上一两天药,见孩子情况有所好转就赶紧将药停了,认为这样可以减少药物的副作用。其实这种做法不仅无益,对孩子健康反而是有害的。首先有可能因药量不够而达不到治疗效果,延误治疗,甚至产生耐药;其次容易使病情反复、进展,得不偿失。
五、给孩子喂成人药
       有些家长会因为经济、便利等原因,在孩子感冒时给孩子服用成人药品,这是错误的。儿童服用成人药品,剂量不容易把握,有可能因剂量不够达不到治疗效果,或是剂量过大而引起一些副作用;此外,由于成人药物剂型多为片剂和胶囊,在较小的孩子无法直接吞服时,父母会碾碎加水调和,不仅味道难以下咽,而且药效也大打折扣。所以,当孩子感冒生病时,一定要选用在剂型、剂量、口感等各方面适合儿童的专用药品。

多方位做好防护,预防孩子感冒
       孩子相对成人体弱,当着凉、气候突然发生变化或护理不周时,极易造成免疫力下降而患感冒。感冒虽常见,却容易引起一些严重的并发症,如肺炎、急性肾小球肾炎、病毒性心肌炎等。因此,家长应当重视对孩子感冒的治疗,及时就医,严格遵从医嘱用药。平时还应加强对孩子的护理,做好日常的防护,增强孩子的免疫力,减少感冒的发生。
1.饮食
       乳儿期要保证孩子每日充足的奶量,当母乳不足时,可以加上配方奶粉来补足。随着孩子的月龄增长,要适时逐一为TA添加辅食;孩子断奶后至3岁之前,每天要有500mL配方奶粉摄入;膳食中荤素搭配要合理,多吃应季新鲜蔬菜与水果,不要过饱喂食。
2.保暖
       注意为孩子保暖,尤其是在季节、气候变化时,及时为孩子增减衣物,但忌保暖过度。给孩子捂得太多,反而会降低机体的调节和适应能力,增加罹患呼吸道疾病的风险。
3.运动
       适度的运动有利于增强孩子的体质。从对小婴儿的抚触、做被动操,到大一点孩子的跑跳都是不错的运动方式。如无雾霾,最好能风雨无阻地带孩子在室外活动1~2小时,以增强孩子对各种气候变化的适应能力。
4.卫生
       做好孩子的个人卫生,勤洗澡,早晚洗脸刷牙;对于小婴儿,可以经常喂TA喝一点白开水来清洁口腔;培养孩子勤洗手、正确洗手的好习惯;孩子的衣服、被褥勤洗勤晒;室内空气经常通风消毒。
5.戴口罩
       不要带孩子去人群密集的地方;雾霾天应当尽可能在家,卧室通风后要使用空气净化设备净化,然后再让孩子入内。若不得已需要外出时,应当为孩子佩戴适宜的口罩,在一定程度上也能够起到防护作用。
6.喝开水
       母乳喂养的小婴儿,一般不需要额外补充水分。稍大一些或人工喂养的孩子需要补充白开水。合理、充足的水分在补充体液的同时,可以促进体内一些毒素的排出,增强机体免疫力。

参考文献
[1]刘伟.儿童感冒用药指导[J].中国现代药物应用,2011,5(16):120.
[2]张培林.儿童感冒用药六原则[J].医药与保健,2011,7:23.