通常在我们的印象里，营养不良指的就是那些体弱消瘦，面色枯黄的人群，对于那些长的白白胖胖的孩子，就会夸他们营养吸收的好，但实际情况真的如此吗？其实这是一个很大的误区，长的白白胖胖并非意味着孩子的营养充足，也并非他们没有营养不良的情况，衡量宝宝是否营养均衡，不是通过胖瘦来判断的，而是通过它们身体指标的各项发育，比如他们的身高，智力，头围以及反应能力等等作为判断依据。所以我们绝对不能说孩子长的胖，就不缺乏营养，就没有营养不良的情况，那么孩子出现营养不良时，家长们应该如何应对呢？
孩子本身的消化器官还没有发育成熟，不能充分的分泌出消化液，体内消化酶的活性也不完全，而且肠道内的肠道粘膜十分的脆弱，所以消化功能一般都不会太强，家长可以通过外界干扰的方式来提高孩子的消化吸收能力。
第一个就是运动，有效的运动可以促进孩子的肠胃蠕动，肠胃蠕动的快，自然对食物的消化吸收能力会更充分一些，第二就是养成规律的饮食习惯，一次不要吃的太多，因为要给胃留充足的消化时间，不要给他们徒增很多的负担。
