每个孩子都有便秘的经历，家长在应对孩子便秘方面也是各出奇招，但是值得一提的是，有不少家长在缓解儿童便秘的方向上走错了弯路，甚至是走进了误区。
缓解儿童便秘的三大误区，第一就是吃香蕉，缓解便秘，实际上吃香蕉从根本上是不能缓解便秘的，还有可能会让便秘越来越严重，所以家长不要一味的认为吃香蕉可以缓解便秘。火龙果对缓解孩子便秘的效果很不错，火龙果的籽就是通便的最佳利器，但是也不要一次给孩子吃的过多，因为火龙果的含糖量毕竟还是很高的。
缓解便秘的第二个误区，孩子便秘是因为吃的太多了，少吃点就行了，其实孩子便秘的时候，并不一定是因为吃的太多，有可能是因为吃的太少，孩子的肠道内没有大量的食物刺激来促进肠道蠕动，从而使得孩子出现便秘的情况。
缓解便秘的第三个误区，使用开塞露或者是肥皂条等通便，这种看似立竿见影的效果，其实是治标不治本的，并不能从根本上解决孩子便秘的问题，反而会因为长期使用这种方法，导致孩子便意感更弱，更容易出现便秘的情况。
